戒烟戒断的症状有哪些呢

文章来源：郑州金水脑康中医院发布日期：2021-12-14

由于吸烟的时间长，一次性戒掉，实在太痛苦，总会出现一些不同的症状。那么，戒烟戒断的症状有哪些呢?

1、经常口渴

有些人在戒烟后的几天里，经常出现口渴的症状。如果出现这样的症状，要大量的喝水，促进身体的新陈代谢。这样才能讲他一下身体内的毒素，一点一点的清出去。如果不想喝白开水，也可以改喝茶水，例如绿茶，桂花以及蒲公英等泡的水都对戒烟有着很大的帮助。不仅可以缓解口渴的症状，还可以排出体内的毒素，而去除因为吸烟引起的口臭问题。

2、咳嗽

由于吸烟期间对肺部造成的，伤害非常大，所以在戒烟后会出现咳嗽的症状。会咳出大量的粘性物质，这些黏性物质吸收了大量烟中的有害物质就会变黑。当烟民开始戒烟后，这些物质会慢慢的脱离肺部，进入呼吸道，当你咳出很多黑色的物质时，不用害怕，不用以为这是戒烟伤害了身体，其实只是你离戒烟成功又近了一步。

以上就是戒烟戒断后的症状，戒烟后的好处还有很多，所以一定要戒掉，如果还有什么疑问，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!